С наступлением весны задача быстрого похудения стоит перед женщинами как нельзя остро: хочется заполучить идеальные формы уже к самому началу пляжного сезона и смело носить мини и облегающие платья. Одним из способов, который позволяет быстро уменьшить объемы, называют моделирующие леггинсы, или лосины для похудения – насколько они эффективны?
Рубрика: Семейные советы
Семейные советы
Ролеты в современном интерьере помещений
Рулонные шторы в Киеве от Citymaster
Соблазн на расстоянии: как соблазнить любого мужчину
Икона Иверская
Вечерние платья с открытой спиной — Must Have 2019 года!
Основные характеристики поролонового матраса
Рулонные шторы и их особенности
Экипировка для фигурного катания для мальчика
Жители России едят все больше сахара
Рост потребления сахара влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. Увеличивается количество людей, заболевших ожирением, сахарным диабетом, атеросклерозом. Так, в 2011 и 2012 годах ожирение диагностировано у 124 из 100 000 человек. В 2013 году количество случаем составило 162, в 2014 – 188, а к 2015 году выросло до 285 человек. По статистике, почти 1,5 миллиона человек в России имеют диагноз «ожирение». Статистика по сахарному диабету еще более печальная – у 4,3 миллионов пациентов диагностировано это заболевание.
Проблема избыточного потребления сахара вызвана не только стремлением россиян к сладкому, но и большим количеством «скрытых» сахаров во многих продуктах, производимых пищевой промышленностью: молочных и кисломолочных продуктах, сухих завтраках, соусах, мясных деликатесах и т.д. Например, столовая ложка кетчупа может содержать 4 г (чайную ложку) добавленного сахара. При этом сахар стимулирует выработку гормона удовольствия – допамина, и одновременно снижает активность его переносчиков, таким образом повышая резистентность к допамину и вынуждая человека потреблять все больше сахара.